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ウエイトン葛の花で痩せないのはなぜ?

ウエイトン葛の花は、体重やお腹の脂肪の減少を助ける機能性表示食品です。 しかし、中には「飲んだけど痩せない!」という口コミもチラホラ。 そこで、この記事では、ウエイトン葛の花を飲んでも痩せない理由について説明します。

ウエイトン葛の花を飲んでも痩せない理由①飲んでいる期間が短い

ダイエットは誰もが1日も早く痩せたいと願うもの。 しかし、サプリでのダイエットは効果が出るまで一定の時間がかかるため、すぐに痩せるのは難しいのです。 実は、「痩せない!」という口コミしている人たちは、飲用期間が2週間~1ヶ月程度と短期間の場合が多いようです。 ウエイトン葛の花は機能性表示食品なので、消費者庁に痩せる根拠を示した検証データを提出しています。 そのデータを見てみてると、試験期間は12週間。 つまり、3ヶ月毎日ウエイトン葛の花を飲んだ結果、体重やお腹の脂肪が減少したと証明しているのです。 もっと言えば、3ヶ月で痩せるように作られているサプリなわけです。 ですから、飲み始めて1ヵ月程度では「痩せない!」と感じるのは当たり前。 焦らず、最低でも3ヶ月は飲み続けるようにしましょう。

ウエイトン葛の花を飲んでも痩せない理由②体が冷えている

ウエイトン葛の花は3ヶ月以上飲むと効果が期待できるかもしれないということがわかりましたね。 しかし、中には飲み始めて3ヶ月以上経つのに、イマイチ痩せないという人もいます。 このような場合、考えられる理由は体の冷え。 お腹まわりなどについてしまったぜい肉は、いわば放置され、使えなくなってしまった燃料のようなもの。 これをなくすには、よく燃えるように細かく砕き(分解)、燃やして消費(燃焼)しなければならないわけです。 本来、ウエイトン葛の花には脂肪の分解・燃焼を促進する効果があるのですが、体が冷えてしまっていてはその効果は半減してしまいます。 寒い日は車のエンジンがなかなかかかりませんよね? それと同じように、体が冷え切ってしまっていると脂肪も燃えづらくなってしまうのです。 ですから、ウエイトン葛の花を飲んでいるときは、
  1. 朝・夜に白湯を飲む。
  2. お風呂はシャワーで済まさず湯舟に浸かる。
  3. 体を温める食材(ショウガなど)を積極的に摂取する。
など、同時に体を温めながら行うと、効果が出やすくなると思います。